Familie, vrienden en mensen die om je heen staan zijn jouw sociale netwerk. Ze willen tijdens en na je scheiding graag voor je klaar staan. Het is fijn als er iemand voor je klaar staat en naar je luistert en die je helpt om de zaken in een juist perspectief te zien. Maar het kan ook zijn dat jouw verdriet ervoor zorgt dat ze zich af zetten tegen je ex-partner. Het wordt dan extra lastig om nog te kunnen kijken naar je eigen aandeel in de scheiding of het conflict en naar wat je zelf kunt veranderen. Het is ook belangrijk om mensen om je heen te hebben die je ook de andere kant durven te laten zien.
Familie en vrienden
Het is voor kinderen belangrijk om, tijdens en na de scheiding, goed contact te houden met familie en grootouders. Juist door de scheiding verandert er al zoveel. Als de situatie bij familie en opa en oma blijft zoals het was, kan dit rust bieden, continuïteit en een veilige plek. Wees onpartijdig en neutraal en zeg geen nare dingen over de andere ouder in het bijzijn van de kinderen. Zorg dat de kinderen hun verhaal bij jou kwijt kunnen en blijf vooral leuke dingen met de kinderen doen.
Klik hier voor een open brief van kinderen aan alle volwassenen en lees wat je kan doen als opa, oma, oom, tante, etc.